Molke Drinks

Die Metzler - Molke wird durch ein schonendes Verfahren getrocknet. In dem Molkepulver sind die Bestandteile der Molke nahezu vollständig erhalten. Interessant sind unsere Molken, die mit reinem, natürlichen Fruchtpulver und natürlichen Aromen angereichert sind.

Metzler - Molke - Empfehlungen - und wie wird sie getrunken?

Molke kann die Verdauungstätigkeit sanft stimulieren, die Darmflora regenerieren, überflüssige Gewebeflüssigkeit ausgeschwemmen, die Nierentätigkeit angeregen. Dadurch kann das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.

Rühren Sie Molkepulver ausschließlich mit Wasser an, nicht mit Milch! 2 gehäufte Teelöffel (ca. 20g) ins Glas geben und mit kaltem oder warmem Wasser (ca. 250 ml) anrühren. Geeignet sind auch Tee und beliebige Säfte ohne Kohlensäure.

Molke - Drinks - einfach wegen der Bekömmlichkeit

Molkenzeit ist immer. Wenn sie keinen besonderen Zweck mit Molke verfolgen, sondern die Molke nur wegen ihrer Bekömmlichkeit mögen, ist es Ihnen natürlich freigestellt, zu welchen Gelegenheiten Sie sie trinken. Bewährt hat sich Molke allerdings morgens zum Frühstück oder generell am Vormittag.

Die Wirkung der Molke erfahren - ohne große Ernährungsumstellungen

Möchten sie die Wirkung der Molke etwas intensiver gestalten, so könnte man folgendermaßen vorgehen: Trinken Sie 3 bis 4 Gläser Molke morgens nach einem leichten Frühstück oder gar nüchtern. Sie können die Molkeportionen in einem Abstand von 20-30 Minuten zu sich nehmen, oder über den Vormittag verteilen. Ernähren Sie sich ansonsten tagsüber vernünftig und gesund.

Molke als Zwischenmahlzeit

Süßigkeiten abgewöhnen - Kilo‘s fallen lassen

Sie möchten sich das Naschen zwischen den Mahlzeiten abgewöhnen und dabei vielleicht noch einige Fettpölsterchen verlieren? Ganz einfach: Sie nehmen drei Mahlzeiten zu sich und trinken zwischen den Mahlzeiten ausschließlich Molke:

6 Uhr   Frühstück
8 - 10.30 Uhr   Molkedrinks, soviel Sie möchten
12 Uhr   Mittagessen
14 - 17 Uhr   Molkedrinks
18 Uhr  leichtes Abendessen

Süßmolke sättigt, schmeckt erfrischend und kann Ihnen dabei helfen, Süßigkeiten aus Ihrer Ernährung zu verbannen. Bei einer gleichsam vollwertigen und vernünftigen Ernährung können Kilo‘s fallen. Achten Sie auf einen zeitlichen Abstand zu den Hauptmahlzeiten. Eine Stunde vor und eine Stunde nach den Molkedrinks sollte keine feste Nahrung zu sich genommen werden.